Баскетбольное упражнение на совершенствование броска в прыжке с сопротивлением защитников.
Баскетболист 2 отдает мяч партнеру 1 для броска в прыжке (после изменения направления движения), а сам резко выходит под щит для подбора мяча.
Окт
6
В наших командах обычно выделяется несколько ведущих баскетболистов, лидеров нападения, которым партнеры подыгрывают.
Заменять баскетболистов, которые в ходе игры получили три или четыре персональных замечания, мы считаем необязательным.
Поговорим про баскетбольные упражнения на совершенствование игры.
Первое упражнение на совершенствование бросков в баскетболе одной рукой в прыжке с сопротивлением защитников.