Как мы выявляем снайперские способности баскетболистов? В каждой учебной группе есть игроки, которые быстрее сверстников осваивают основные способы бросков мяча по корзине и на тренировках достигают неплохого процента попадания, хотя в играх они не всегда лучше товарищей поражают цель.
Этих игроков мы берем на заметку: из них можно подготовить снайперов. Целый учебный год мы пристально наблюдаем за тем, как эти игроки выполняют броски по корзине, указываем им на отдельные ошибки, исправляем ту или иную деталь движения броска.
Часто устраиваем специальные соревнования по броскам мяча в корзину. Следим, насколько повышается точность бросков будущих снайперов. Ребята соревнуются в серийных бросках. Каждая серия состоит из 1000 бросков со средних расстояний и 1000 штрафных бросков.
После того, как ученики выполнят первую серию бросков, мы распределяем места в группе по наилучшему проценту попадания. Затем ученики выполняют вторую серию бросков и т. д.
В течение года тренеру становится ясно, какой игрок больше всех подходит на роль снайпера, то есть у кого самый стабильный процент попадания мяча в корзину.
Тактика нападающей игры команды строится на том, чтобы вывести снайпера на бросок с его излюбленной позиции. Приобретая в матчах уверенность в меткости своего броска, игрок в дальнейшем уже постоянно добивается высокого процента попадания. Это дает тренеру возможность строить различные варианты атаки с учетом снайперской способности баскетболиста.
Некоторые тренеры думают, что в «Юном динамовце» есть какие-то секреты в обучении и совершенствовании бросков мяча по корзине. Неверно. Весь секрет меткости бросков заключается лишь в постоянной настойчивой тренировке, во внимательном отношении ученика и тренера к правильному выполнению всех элементов техники броска, а короче говоря, в непрестанном формировании навыка броска мяча по корзине.
27 Августа 2011 в 19:02
У меня есть очень большое желание стать классным баскетболистом, чтобы мои броски по кольцу всегда венчались успехом!