Будь внимательным в баскетболе, когда ты вбрасываешь мяч в игру. Не переступи линии. Ты должен вбросить мяч в игру за пять секунд. Можешь передать его кому-либо из своих баскетболистов на площадке. Передавай тому, кто находится в выгодной, выигрышной позиции. Но не медли — у тебя только пять секунд.

Если ты должен вбросить мяч в игру из-за лицевой линии в зоне баскетбольной площадки противника, то перед тем как подать его на площадку, передай судье. Только получив баскетбольный мяч от судьи, можешь вбросить его на площадку своим баскетболистам.

Когда мяч вбрасывает в игру баскетболист из твоей команды, беги навстречу мячу. Не стоит выходить за пределы площадки, не переступай лицевых и боковых линий. Пассивно держать мяч в руках можешь только пять секунд. После этого судья объявляет «спорный бросок». Сейчас вы узнаете, что это такое.

Когда судья назначает спорный бросок в баскетболе, ты и твой противник, с которым вы спорили за мяч, становитесь друг против друга в центре ближайшего круга, у линии, которая делит его пополам. Баскетбольный судья подбросит мяч вверх между вами. Тот из вас, кто подпрыгнет выше и пошлет мяч своим товарищам, выиграет спор.

Когда будешь бороться за спорный бросок, прыгай в высоту, а не вперед. Не толкай баскетбольного противника. Можешь коснуться мяча рукой только тогда, когда он достигает наивысшей точки или падает вниз.

Летящего вверх мяча касаться нельзя, иначе судья передаст его противоположной команде. Спорный бросок судья назначит и в том случае, если мячик вышел за линию, а судьи не заметили, баскетболист какой команды касался его последним.

Ты бросил мяч в корзину, а он застрял между кольцом и щитом. Чей мяч? Это опять будет решаться спорным броском у той же корзины в круге штрафного броска. Каждый из четырех периодов начинается также со спорного броска в центральном баскетбольном круге.

Нужно стараться вбросить мяч в игру с максимальной точностью и определенной силы, чтобы тот не попал в руки сопернику. На тренировках мы делим баскетболистов на пары, и они занимаются с мячом на разных дистанциях, тем самым учатся правильно рассчитывать свои силы и траекторию.

Популярность: 3%

Оставить комментарий