Как распределить роли обороняющихся баскетболистов при оттесняющем прессинге?

Трех самых быстрых защитников мы выдвигаем вперед примерно на уровень линии штрафного броска на половине площадки противника.

Двух самых высоких баскетболистов оттягиваем ближе к своему щиту. Эти баскетболисты защищают свою половину поля и стараются перехватить длинную передачу соперников.

Как известно, длинный пас перехватить легче. С этой задачей могут справиться и менее подвижные баскетболисты. Располагаясь впереди нападающих баскетболистов команды противника, наши высокие баскетболисты все время перемещаются в зависимости от смены мест соперниками и постоянно сохраняют в поле зрения мяч, чтобы быть наготове к перехвату паса.

При обучении оттесняющему прессингу мы предлагаем баскетболистам упражнение только для трех игроков, а в учебной игре делаем полную расстановку баскетболистов на площадке. Самое сложное в баскетболе — научить переднюю, основную, тройку игроков правильно действовать на чужой стороне поля. Вот чего мы добиваемся от своих воспитанников в упражнении и в играх.

Делим мысленно игровую площадку на три части, три зоны. Каждый из трех баскетболистов передней линии занимает место в одной из продольных зон сразу же после того, как баскетбольный мяч заброшен в корзину соперников, которые вбрасывают его из-за лицевой линии.

Задача прессингующих баскетболистов — плотно прикрыть соперника, если он появится в зоне действия защитника. Нужно занять место на пути возможной передачи мяча соперником, то есть между мячом и подопечным в своей зоне.

Здесь мы обращаем внимание воспитанников на необходимость правильного положения рук. Ближайшую к мячу руку баскетбольный защитник обязан держать высоко поднятой, чтобы не дать возможности сопернику с мячом послать точную передачу атакующему.

Другую руку защитнику надо держать внизу, чтобы соперник с ведением мяча не прошел мимо обороняющегося к центру площадки. Наши баскетболисты помнят, что если сопернику, владеющему мячом, удастся выйти к середине поля, то наш оттесняющий прессинг потерпит неудачу и команде придется сейчас же сменить систему обороны.

Популярность: 2%

Один комментарий к “Роли обороняющихся баскетболистов”

  1. Я очень рад тому, что попал на Ваш блог, тут куча полезной информации.

Оставить комментарий