Финты в баскетболеПришло время разобрать приемы индивидуальной игры в баскетболе. Несмотря на то, что баскетбол игра сугубо командная и действия игроков должны быть направлены в коллективное русло, команде полезно иметь и таких баскетболистов, чьи оригинальные индивидуальные качества могли бы быть использованы при проведении командной тактики игры.

Мы так готовим баскетболистов, чтобы они умели применять свои индивидуальные качества вовремя и с толком, с пользой для команды. Обучая юных игроков действиям индивидуальной тактике, мы для каждого баскетболиста подбираем такие приемы игры, которые он способен применить как при единоборстве с защитником, так и при взаимодействии с товарищами.

Индивидуальная игра в баскетболеПомимо умелого владения техническими приемами, баскетболист должен уметь пользоваться финтами (отвлекающими действиями).

Финтами баскетболисты отвлекают соперников, вводят их в заблуждение, провоцируют на ошибку в обороне, выводят противников из устойчивого положения, дабы открыть себе путь к баскетбольной корзине.

Обучая игроков финтам без мяча, мы следим за тем, чтобы игроки постоянно находились в основной стойке, то есть в хорошо сбалансированном положении. Из основной стойки легко сделать рывок или поворот в любую сторону.

Это и обеспечивает правдоподобность отвлекающих движений. Защитник ждет от нападающего активных действий и быстро реагирует на его движения, на начало перемещения, а это начало должно быть ложным, имитировать движение в направлении, противоположном задуманному.

Впрочем, нападающий часто делает целую серию ложных движений, тогда начало финта может совпадать по направлению с истинным движением.

Вот пример. Игрок задумал оторваться от опекуна в правую сторону. Нападающий делает ложный шаг назад, наклоняет назад туловище, привлекая к себе защитника. После этого он делает ложное движение вправо, затем влево и отрывается от опекуна вправо.

Популярность: 2%

Оставить комментарий