Ответы на вопросы по баскетболу

Перед Вами ответы на вопросы по баскетболу (это вторая часть FAQ) от блога Pro-Basketball.Ru. Давайте не будем откладывать наболевшие вопросы в долгий ящик, и сразу приступим к их анализу.

1. Когда нужно вести баскетбольный мяч так, чтобы он высоко отскакивал от земли?

Если вблизи нет защитника, веди мяч так, чтобы он высоко отскакивал от земли. Этим ты выиграешь в скорости. Если защитник близко, веди мяч как можно ниже к земле.

2. Назови основные способы забрасывания мяча в корзину. Какие еще способы вы знаете? Основной способ забрасывания баскетбольного мяча в корзину делается одной рукой от плеча. Такой способ применяется, когда баскетболист стоит на месте, ведет мяч в беге или в прыжке.

Другие известные способы: обеими руками над головой (в прыжке или стоя на месте), одной и двумя руками снизу в движении. Можно использовать интенсивный способ — баскетбольный «крюк» или одной рукой через голову.

3. Ты — баскетбольный защитник. Где ты должен стоять, если «держишь» нападающего баскетболиста с мячом? Между нападающим и корзиной.

4. Ты — защитник в баскетболе. У твоего нападающего нет мяча. Где ты должен стоять? Между нападающим и корзиной, но на некотором расстоянии от нападающего, чтобы одновременно иметь в поле зрения и его, и мяч.

5. Как ловить мяч одной рукой в баскетболе? Навстречу летящему мячу вытягивается одна рука. Кисть с расставленными пальцами обращена ладонью внутрь-вперед. Как только мяч касается кончиков пальцев, рука сгибается, обеспечивая амортизацию удара мяча, а кисть слегка поворачивается ладонью вверх, для того чтобы удержать мяч.

6. Как передавать мяч двумя руками снизу в баскетболе?

Этот прием применяется при активном противодействии противника, находящегося на близком расстоянии. В исходном положении мяч опущен вниз. Кисти располагаются по сторонам его, большие пальцы обращены в сторону передачи. Махом почти выпрямленных рук мяч выносится вперед на уровень пояса, кисти раскрываются, придавая необходимое направление его полету. Эта передача чаще всего выполняется с шагом.

7. Как выполнять прыжок толчком двумя ногами в баскетболе?

Прыжок выполняется из стойки. Баскетболист слегка приседает, а руки незначительно отводит назад для замаха. Резко отталкиваясь от площадки ногами, он делает активный мах руками вперед-вверх с одновременным энергичным и резким разгибанием туловища.

Сегодня ответы на вопросы по баскетболу закончились на счастливой цифре 7. Я напомню это вторая часть FAQ, первую и третью вы можете найти в категории «Приложения». Всем баскетболистам удачи и до связи товарищи!